فعالیت های منظم ورزشی، در کنترل و پیشگیری از دیابت

در برنامه آموزشی که به مناسبت هفته ملی دیابت و در راستای آشنایی هر چه بیشتر دانش آموزان با این بیماری در یکی از مدارس دولت آباد برگزار شد، بر نقش فعالیت های منظم ورزشی ، در کنترل و پیشگیری از دیابت تاکید شد

به گزارش ایران ریپورتس، بهورز خانه بهداشت روستای دولت آباد در این برنامه آموزشی؛ دیابت نوع یک را یکی از شایع ترین بیماری های مزمن دوران کودکی دانست و گفت: دیابت نوع یک، نوعی اختلال خود ایمنی است که در آن بدن نمی‌تواند انسولین تولید کند. این بیماری را می‌توان با تزریق انسولین و رعایت رژیم غذایی و ورزش کنترل کرد. 

«مریم قاسمی» با اشاره به نقش فعالیت های ورزشی و همچنین بالا بردن سطح آگاهی، در کنترل و پیشگیری بیماری دیابت نوع یک، افزود: انجام ورزش‌های منظم و مداوم برای بیماران مبتلا به دیابت نوع یک، بسیار مفید است؛ اما این بیماران باید با توجه به زمان مصرف وعده‌‌های غذایی و تزریق انسولین بهترین زمان ممکن را برای ورزش کردن انتخاب کنند، چرا که ورزش کردن می‌تواند موجب افت قند خون هنگام ورزش و همچنین پس از پایان حرکات ورزشی ‌شود.

 او، تاری دید، گرسنگی شدید، تشنگی شدید، تکرر ادرار، کاهش شدید وزن بی‌دلیل در فاصله زمانی کوتاه، خستگی و ضعف، تغییرات خلق و خو، تحریک‌پذیری و شب ادراری در کودکان را از شایع‌ترین علائم دیابت نوع یک عنوان کرد که با مشاهده این علایم، باید به پزشک متخصص مراجعه کرد. 

در این برنامه آموزشی، آموزش های لازم در خصوص بیماری دیابت، راه‌های پیشگیری و کنترل آن از سوی بهورز خانه بهداشت روستای دولت آباد، به دانش آموزان و کادر مدرسه داده شد.

انتهای پیام/

Leave a Reply

Your email address will not be published.